Wednesday, 13 October 2021

Bollywood

 Bollywood unites Afghanistan, Pakistan,  India, Bangla Desh, Nepal. Tollywood unites India and Srilanka. Listen to music by Pakistan Singers. Bollywood competes Hollywood and Tollywood.

Main pyar ka raahi hun 

मैं प्यार का राही हूँ ,तेरी जुल्फ के साये में, कुछ देर ठहर  जाऊं / 

तुम एक मुसाफिर हो कब छोड़ के चल दो गे, ये सोच के घबराऊँ /

मैं प्यार का रही हूँ 

तेरे बिन जी लगे ना अकेले, हो सके तो मुझे साथ ले ले 

नाजनीन तू नहीं जा सकोगी छोड़ कर  जिंदगी के झमेले 

जब भी छाये घटा याद करना जरा सात रंगो की हूँ मैं कहानी //

https://www.youtube.com/watch?v=r-ePM6XRr7w

1. Oh Haseena Julfonwali Jaane Jehan, dhundti hain Kaafir Akhen Kisko Yehan. By Maher Hafeez Ullah Khan    https://www.youtube.com/watch?v=zvxHcKHXJNk

2. Jab Bhi Ye dil udaas hota hai, Jaane Kaun aas paas hota hai by Maher Hafeez Ullah Khan of Pakistan https://www.youtube.com/watch?v=eMfUtUrOtgk



3. 


                                                         Lyrics by Anand Bakshi 

Chaand Aahen Bharega, Phool Dil Thaam lenge, Husan ki baat chali to sab tera naam lenge. Mala Sinha and Raaj Kumar in Phool Bane Angare 

3.1 Chand si mehbooba ho meri kab aisa maine socha tha, haan tum 


4. 

Dil Tadap Tadap ke keh reha hai aa bhi ja 

5. 
                                                                    Meena Kumari 
Ruk jaa Raat theher ja re Chanda, Beete naa milan ki ye bela 

6. 
Ajeeb Dastaan hai ye kehan shuru Kehan Khatam
Ye Manjile hai kaun si, Na wo samaz sake naa hum/

7. 
Oh mere dil ke chain, chain aaye mere dil ko dua kijiye

8. 
Dum Maaro Dum , Mit Jaayen Gum / Bolo Subeh Shayam Hare Krishna Hare Raam 


Usha Uthup in Odisha TV Dum Maaro Dum 

Deepika Padukon Dum Maaro Dum 

9. 


Ye Kehan Aa gaye hum yun hi saath saath chalte 

10. 

Kabhi Tanhaiyon me yun tumhari Yaad Aayegi 

11. 


Naa tum hamen Jaano, Na Hum Tumhe Jaane, 
Magar Lagta hai kuchh aisa ki mera humdum mil gaya 

12.

Ye jeevan hai   Ye Jeevan Ka Yehi hai Rung Roop -  Laxmikant Pyarelal Anand Bakshi 


13.

Abhi Naa Jaao Chhod Kar ki Dil abhi Bhera Nahin


14. 
Aaj Jaane Ki Jid naa karo  Farida Khanum of Pakistan 
https://www.youtube.com/watch?v=_gNUQsj1O7g
https://www.youtube.com/watch?v=c2wMHBH8xrA  by Asha Bhosle 

15 

Nigahen Milane ko jee Chahta hai Dilon Jaan lutane ko ji chahta hai
https://www.youtube.com/watch?v=KxuUDBHvs9Y by Asha Bhosle

16 
Ye raat Bhigi Bhigi https://www.youtube.com/watch?v=f1DZxkiMjRo

17 

Aa Ja Sanam Madhur Chandni me hum https://www.youtube.com/watch?v=A2fWHqH3w08

18 
https://www.youtube.com/watch?v=CXlSUXBTDUs  
Mallika Pukhraj Pakistani Singer - her voice and song 

19 

Bemurrawat Bewafa Begaana e dil aap hain 
https://www.youtube.com/watch?v=LvRt6wqGwaI

20. 
Presenting ZINDAGI KE SAFAR MEIN GUZAR JAATE FULL VIDEO SONG from AAP KI KASAM movie starring Rajesh Khanna, Mumtaz, Sanjeev Kumar in lead roles, released in 1974. The song is sung by Kishore Kumar and music is given by R. D. Burman, music is available exclusively on Gaane Sune Ansune.
Jindgi ke Safar me gujar jaate hain jo mukaam, wo phir nahin aate 
https://www.youtube.com/watch?v=TqdNqBA44Bg

21 
Ek pyar ka nagma hai moujo ki kahani hai -- Jindgi or kuchh bhi nahin, teri meri kahani hai.
https://www.youtube.com/watch?v=ST_WC13rNJo

https://www.youtube.com/watch?v=9QOsRYrvELQ


22. 
Pyar kiya to darna kaya - Madhu bala 
https://www.youtube.com/watch?v=RVKv8UXszl0


23. 
Teri Mehfil main kismat aazma kar hum bhi dekhenge / Lata - Shamshad - Mughal-e Azam
https://www.youtube.com/watch?v=RbFyLL3XDgE


24. 


Yeh dekh kar dil zhuma, li pyar ne angrayi 
https://www.youtube.com/watch?v=4EMHLbif4As

25 
Hazurewala ho jo ijajat to hum ye saare jehan se keh dain 
https://www.youtube.com/watch?v=8CJ6J0XCG98

https://www.youtube.com/watch?v=TetJxI3wx2M

26 

Kajra Mohabbat Wala , Akhiyon me aisa dala kajre ne le li meri jaan
Duniya hai mere pichhe lekin main tere pichhe
https://www.youtube.com/watch?v=H4nslI6zF_Q

27 
Jehan main Jaati hun wehin chale aate ho 
https://www.youtube.com/watch?v=y43qOiyLS3k

28. 
Aaj kal tere mere pyar ke churche har jubaan par 
https://www.youtube.com/watch?v=-IBL3GMzvuw

29. 
Jindgi Ek Safar hai suhaana, yehan kal keya ho kisne Jaana
https://www.youtube.com/watch?v=qPj3AFhbqMM

30.

Mere Sapno ki rani kab aayegi tu, Beete Jaye Jindgani Kab aayegi tu 
https://www.youtube.com/watch?v=-Q8mrKJ1Jps

31. 
Kisi Ki Muskurahaton pe ho Nisar Raj Kapoor 

https://www.youtube.com/watch?v=69pPYkGiEAQ

32.
Mera Juta hai japani, ye patloon Englishtani, sar pe lal topi Rusi, phir bhi dil hai Hindostani

33. 


Jeena Yehan Marna Yehan Iske Siva Jaana Kehan 

34 
Ek Din reh jaayega Maati ke mol, jag me reh jayenge pyare tere bol.


36 
mere mehboob tujhe meri mohabbat ki kasam

37. 

Yaad Kiya Dil Ne Kahan ho tum, pyar se pukar lo jehan ho tum.


https://www.youtube.com/watch?v=RoZIw2IkojY



38. Hum Dekhenge Faiz Ahmed Faiz 




39 

Tum apna ranjogum mujhe de do 

40 दिल लगा कर हम ये समझे जिंदगी क्या चीज़ हैं 
इशक कहतें हैं किसे और आशिकी क्या चीज़ है 


https://www.youtube.com/watch?v=ayKkn5Xi2GU

41. 
चले जाना जरा ठहरो किसी का दम निकलता है 
ये मंजर देख  कर जाना 

42 जोशे जवानी हाय रे हाय 

43. 


दुनिया की सैर कर लो इंसान के दोस्त बन कर इंसान से प्यार कर लो 
अराउंड थे वर्ल्ड इन आठ डॉलर्स 

44 दिल वर जानिये तेरे हैं हम तेरे छुपा लेंगे इन आखों में ये गम तेरे 

45 मेरा साया साथ होगा तू जहाँ जहाँ रहेगा मेरा साया साथ होगा 
https://www.youtube.com/watch?v=SoC_ZjGBmmg

46. नैनो में बदला छाये , बिजली सी चमके हाय / ऐसे में बलमा गलवा लगा ले //



47 वो जब याद आये बहुत याद आये / गमे  जिंदगी के अंधरे में हमने चिरागे मोहब्बत जलाये बुझाये /


48. तेरे बिना जिंदगी से कोई शिकवा तो नहीं शिकवा नहीं / तेरे बिना जिंदगी भी कोई जिंदगी नहीं //


49 O Saathi Re Tere bina bhi kya Jiinaa 
                   https://www.youtube.com/watch?v=Wy6ec9YTO8g

50 Chandan sa badan chanchal chitwan 



51 Kuchh to log kehenge longo ka kaam hai kehna 
https://www.youtube.com/watch?v=WfhGBHRS8Zs

52 . आजा रे अब मेरा दिल पुकारा रो रो के गम भी हारा Raaj Kapoor and Nargis 
https://www.youtube.com/watch?v=sver9O8K3t8
https://www.youtube.com/watch?v=0Ry0fu4C2tA

53. 

बदन पे सितारे लपेटे हुए जाने तम्मन्ना किधर जा रहे हो जरा पास आओ तो चैन आ जाए 

54 Duniyan me longo ko dhokha ho jaata hai 


55. Hawa Hawaii 

https://www.youtube.com/watch?v=IgKdXLfxgQQ

56. Senorita Jindagi na milegai dobaara 

https://www.youtube.com/watch?v=yDv0WSgXJVg

57. Kaisi paheli hai ye jindgaani 

https://www.youtube.com/watch?v=-6Y8hMyEoV8

58. पग घुंघरू बाँध मीरा नाची थी Amitabh Bachhan 


https://www.youtube.com/watch?v=SzxeWJjjVd4

59. Ek ladki bheegi bhagi si Soti raaton me jaati si 
https://www.youtube.com/watch?v=mxYNdy-0CEs

60. Haal kaisa hai jenaab ka, Kya khyaal hai aapka 

https://www.youtube.com/watch?v=bFPDaDoruTY

61 Khwaab Ho Tum Ya koi hakikat kaun ho tum batlao 

62. Likha hai teri aakhon me kiska fasaana 

63 Sab kuchh sikha hamne naa sikhi hoshiyari 


64. Abhi to party shuru hui hai 


65. Chitiyan kalaiyan we 


66 Kajrare kajrare tere kaale kaale naina 


https://www.youtube.com/watch?v=4dsFQFCvVGU

67 Laila he laila Har koi chahe mujhse milana akela 

https://www.youtube.com/watch?v=95I5VaR7GeU

68 Afghan Jalebi 

https://www.youtube.com/watch?v=zC3UbTf4qrM

69. Havana una una na 
https://www.youtube.com/watch?v=bsSK1DccV_Y

70. Main karun to saala charachter dheela hai 

https://www.youtube.com/watch?v=ruEQPQX90fI

71. Ye jindgi usi ki hai jo kisi ka hogeya, pyar me hi kho geya 

https://www.youtube.com/watch?v=8jRl_YW9K0g Lata Mangeshkar 
https://www.youtube.com/watch?v=03E3xgf8Jpg Film 
https://www.youtube.com/watch?v=hjHR2r0U-kY&t=243s Sherya Ghoshal

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Monday, 11 October 2021

Neeraj

 

हर दिवस श्याम में ढल जाता है 
हर तिमिर धूप में जल जाता है | 
मेरे मन इस तरह ना हिम्मत हार 
वक़्त कैसा भी हो बदल जाता है || 

2014
Neeraj explains about life, democracy, philosophy. Goladas Neeraj was born in 4 Januray 1924. In 1947 he was 23 years of age. Neeraj died 19 July 2018 (aged 93 years)
नीरज  
"हर रोज समन्दर  ने मुझे  बहकाया, लेकिन ना वहां एक भी मोती पाया /
पर शयाम हुई जाल को खींचा मैने , एक शंक ही हाथों में उभर कर आया //

हर धरम के आदेश को माना मैंने , दर्शन के हर सूत्र को छाना मैंने/ 
जब जान लिया सब कुछ तो ये जाना मैंने, मैं कुछ भी नहीं जाना ये जाना मैंने //"

इस सागर में कोइ ना बचा सबके सब एक छण में डूब गए (५४:३१)

6 September 2018 

नीरज
स्वपन झड़े फूल से मीत चुभे शूल से 
लुट गए श्रृंगार सभी बाग  के बबूल से 
और हम खड़े खड़े बहार देखते रहे /
 कारवां गुजर गया गुब्बार देखते रहे //

नींद भी खुली न थी कि हाय धूप ढल गयी 
पाँव जब तलक उठे की जिंदगी फिसल गयी 
पात पात झड़ गए की शाक शाक जल गई 
चाह तो निकल सकी ना, पर उम्र निकल गयी 

चाह तो न निकल सकी उम्र मगर निकल गयी /
क्या शबाब था की फूल फूल प्यार कर चूका 

और हम झुकी नजर 
https://www.youtube.com/watch?v=vDCLa3Q58DM

Neeraj 27 December 2019
अब उजालों को सन्यास ही लेना होगा 
सूर्य के बेटे अंधेरों का समर्थन कर रहे हैं / Political sarcasm (8:53)


4 May 2020 
गीत जब मर जायेंगे फिर क्या यहां रह जायेगा 
इक सिसकता आसुंओं का कारवां रह जाएगा |
आग लेकर हाथ में पगले जलाता है किसे 
जब ये बस्ती ना रही तू कहां रह जाएगा //
गर चिरागों की हिफाजत फिर उन्हें सौपीं गयी 
रौशनी मर जाएगी खाली धुआं रह जाएगा ||
आएगा अपना बुलावा जिस घडी उस पार से 
मैं कहां रह जाऊंगा और तू कहां रह जाएगा ||
जिंदगी और मौत की नीरज कहानी है यही 
फुर्र हो जायेगी चिड़िया, आशियाँ रह जायेगा ||



4 January 2018 
जब चले जाएंगे हम लौट के सावन की तरह /
याद आएंगे प्रथम प्यार के चुम्बन की तरह //
मेरे घर कोई ख़ुशी आती तो कैसे आती / 
उम्र भर साथ रहा दर्द महाजन की तरह //
दाग मुज़मे है की तुझमे, ये पता तब होगा /
मौत जब आएगी कपडे लिए धोबन की तरह//
कोई कंघी न मिली जिससे सुलझ पाती वो /
जिंदगी उलझी रही ब्रह्म के दर्शन की तरह //
जिक्र जिस दम भी छिड़ा उनकी गली में मेरा /
जान लें  शर्मायी क्यों गाँव की दुल्हन की तरह //
जिस में इंसान के दिल की न हो दड़कन नीरज /
शायद ही है वो अख़बार के कर्तन की तरह //
https://www.youtube.com/watch?v=gXwG-R-OImY

27 March 2019 Padam Shree Gopal Das Neeraj and Padam Shree Bekal Utsahi
आज मैखाने में ये कार्य सवाबी हो जाये / बिन पिए वक़्त का अंदाज़ गुलाबी हो जाये /
क्या जरूरी है मयो जामो सबु ए साकी / तू जिसे देख ले वो मस्त शराबी हो जाए // बेकल उत्साही (३;४०)

बादलों से सलाम लेता हूँ , वक़्त के हाथ थाम लेता हूँ /
मौत मर  जाती है पल भर के लिए जब मैं हाथों में जाम लेता हूँ // नीरज 
https://www.youtube.com/watch?v=OyzEsZ7IyfE

अपनी मस्ती की शाम मत देना / दोस्तों को ये काम मत देना /
जिसको पीने की कुछ तमीज न हो उनके हाथों में जाम मत देना //
 आज मैखान में ये कार्य सवाबी (पुण्य का काम)  हो जाए, बिन पिए वक़्त का माहौल गुलाबी हो जाए | 
क्या जरुरी है यहां जामो सबु ए साकी , तू जिस्से देख ले वो सक्श शराबी हो जाए //

मेरा धर्म है मोहब्बत मेरी नीत  है भलाई /
मेरी मंज़िल एकता है, नहीं राह है पराई || 
कभी बन गया मैं  हिन्दू, कभी बन गया मुसलमान
न हीं बन सका मैं इंसान, मुझे मौत क्यों ना आयी /
फटी कमीज नुचि आस्तीन, कुछ तो है, गरीब ऐसी दशा में हसीं कुछ तो है | 
लिबास कीमती रख कर भी नंगा है , हमारे गाँव में मोटा महीन कुछ तो है //
https://www.youtube.com/watch?v=7CqswM_THt8 बेकल  

इतने बदनाम हुए हम तो इस जमाने में / तुमको लग जाएंगी सदियां हमे भुलाने में //
ना तो पीने का सलीक़ा ना पिलाने का शवूर  ऐसे ही लोग चले आये हैं मैखाने में //

अब तो मजहब कोई ऐसा भी चलाया जाए / जिसमे इंसान को इंसान बनाया जाये / 
आग बहती है यहां गंगा में, झेलम में भी / कोई बतलाये कहां जाकर नहाया जाए //

मेरा मकसद है ये महफ़िल रहे रोशन यूँही / खून चाहे मेरा दीपों में जलाया जाये /
मेरे दुखदर्द का तुझ पर हो असर कुछ ऐसा / मैं रहूं भूखा तो तुज़से भी ना खाया जाए // 
जिस्म दो हो कर भी दिल एक हों अपने ऐसे / मेरा आसूं तेरी पलकों पर सजाया जाये //
गीत गुम सुम  ग़ज़ल चुप है रुबाई है दुखी ऐसे माहौल में नीरज को बुलाया जाये // 

कल रात उनको देखा था उर्दू लिबास में कोई ये कह रहा था की अगला चुनाव है // बिकल 

परिवर्तन : अब न वो दर्द न वो दिल न दीवाने रहे अब न वो साज ना वो सोज़ न वो गाने रहे /
साकी तू  अब भी यहां किसके लिए बैठा है अब न वो जाम न वो मय ना वो पैमाने रहे // नीरज 

न सफीरे सल्तनत हूँ , ना असीर  हुकमेशाही  मेरा गम गमे वतन है मैं कलम का हूँ सिपाही // (१९:१९)
ये चिराग और दामन वो जमाल और  चिलमन ये शरूरे मासियत है वो गरूर बेगुनाही // बिकल 

ना  लड़खड़ाया कभी, कभी ना बहका हूँ मुझे पिलाने में फिर तुमने  क्यों  कमी की है // नीरज 

मैं अँधेरे में हरगिज ना रहता / मुझे धोखा दिया है रोशिनी ने // बिकल उत्साही 


https://www.youtube.com/watch?v=gXwG-R-OImY

मेरा धर्म है मोहब्बत मेरी नीत  है भलाई /
मेरी मंज़िल एकता है, नहीं राह है पराई || 
कभी बन गया में हिन्दू, कभी बन गया मुसलमान
न हीं बन सका मैं इंसान, मुझे मौत क्यों ना आयी /
https://www.youtube.com/watch?v=7CqswM_THt8 


6 February 2013 

अब तो मजहब कोई ऐसा भी चलाया जाए / जिसमे इंसान को इंसान बनाया जाये / 
आग बहती है यहां गंगा में भी झेलम भी / कोई बतलाये कहां जाकर नहाया जाए //

इतने बदनाम हुए हम तो इस जमाने में / तुमको लग जाएंगी सदियां हमे भुलाने में //
https://www.youtube.com/watch?v=KunU1QlpWAs

19 January 2014 

कोई चला तो किस लिए नज़र तू दबदबा  गयी 
शृंगार क्यों सेहर गया बिहार क्यों लजा गयी //
ना  जनम कुछ, ना मृत्यु  कुछ, बस इतनी ही तो बात है 
किसी की आँख खुल गयी किसी को नींद आ गयी //

Maut ek jindgi ki karwat hai apni marji se ye nahin aati.
मौत एक जिंदगी की करवट है /
अपनी मर्जी से ये नहीं आती //
https://www.youtube.com/watch?v=CV0plwjuwYc

इतने बदनाम हुए हम तो इस जमाने में | 
तुमको लग जाएंगी सदियां हमे भुलाने में || 
ना तो पीने का सलीका ना पिलाने का शऊर 
ऐसे ही लोग चले आएं हैं मैखाने में //
जब चले जाएंगे हम लौट के सावन की तरह | 
याद आएंगे प्रथम प्यार के चुम्बन की तरह || 
मेरे घर कोई ख़ुशी आती तो कैसे आती | 
उम्र भर रहा दर्द महाजन की तरह || 
दाग मुझमे  है की तुझमे, ये पता तब हुआ | 
मौत जब आएगी धोबन की तरह || 
जिसमे इंसान के दिल की ना हो धड़कन नीरज | 
शायरी है वो अखबार की कतरन की तरह || 
हर धर्म के आदेश को माना मैंने, दर्शन के हर एक सूत्र को छाना मैंने | 
जब जान लिया सब कुछ तो ये नीरज जाना मैने, मैं कुछ भी नहीं जनता ये जाना मैंने || 
https://www.youtube.com/watch?v=9QGD0nrBxp4&t=1300s

अबके सावन में शरारत मेरे साथ हुई 
मेरा घर छोड़के कुल शहर में बरसात हुई /
जिंदगी भर तो हुई गुफ्तगूं गैरों से मगर 
आज तक हमसे हमारी ना मुलाक़ात हुई || 
हम तो मस्त फ़क़ीर, कोई अपना नहीं ठिकाना रे 

जितना कम सामान रहेगा,  उतना सफर आसान रहेगा 

जब तक मस्जिद मंदिर है मुश्किल में इंसान रहेगा || 

आप मत  पूछिए क्या  हम पे सफर में गुजरी, 
था लुटेरों का जहाँ गाँव वहां अपनी रात हुई || 

सफर ये सांस का अब खतम होने वाला है 
जो जागता था मुसाफिर वो सोने वाला है || 
ना सोच तू सियेगा वो तेरी चादर भी 
वो सिर्फ सुई में धागा पिरोने वाला है || 
दुखी सभी है यहां अपने अपने सुख के लिए 
मेरे लिए ना कोई रोने वाला है || 


अब तो मजहब कोई ऐसा भी चलाया जाए 
जिसमे इंसान को इंसान बनाया जाये | 
आग बहती है यहां गंगा में, झेलम में भी 
कोई बतलाये कहां जा के नहाया जाये 
मेरे दुखदर्द का तुझपर हो असर कुछ ऐसा 
मैं रहूं भूखा तो तुझसे भी ना खाया जाये || 
गीत गुमसुम है ग़ज़ल चुप है रुबाई है उदास 
ऐसे माहौल में नीरज को बुलाया जाये //


मैं सोच रहा हूँ अब जो युद्ध होगा --- अब युद्ध नहीं होगा (3:44 to 8:40)
Worldwar III may take life and perks of the young people by Neeraj 




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Saturday, 18 September 2021

Education

 Education (Saraswati) Education Goddess 

सरस्वति महाभागे विद्ये कमललोचने ।
विद्यारूपे विशालाक्षि विद्यां देहि नमोस्तुते ॥

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Monday, 13 September 2021

Johan Galtung

 OPINION

A Structural Theory of Aging

By Johan Galtung


Reprint |       |  Print | 

The author is professor of peace studies, dr hc mult, is founder of the TRANSCEND Network for Peace, Development and Environment and rector of the TRANSCEND Peace University-TPU. He has published 164 books on peace and related issues, of which 41 have been translated into 35 languages, for a total of 135 book translations, including '50 Years-100 Peace and Conflict Perspectives,' published by the TRANSCEND University Press-TUP.

ALICANTE, Spain, Mar 14 2017 (IPS) - Wikipedia has much to offer under “aging”. Highly recommended are the 10 points by the world’s oldest living man, 114, Walter Breuning.


Johan Galtung

However, older persons, like me at 86, know their own aging best. Less trouble with “oxidant stress” as a major cause, having used anti-oxidants based on blueberry skin–no chemicals–for decades. 20,000 blood stem em cells renew my blood, but they are dying. Problematic.

Rule no. 1: Keep mind and body active; maintain a good nutrition.

Obvious to counteract aging. However, equally important:

Rule no. 2: Be open to the positive sides and advantages of aging.

Bertrand Russell’s “On Being 90” in the Observer dispenses with the disadvantages as obvious, in favor of his advantage: the overview. At the age of 5 he sat on the knee of a man who had fought Napoleon at Waterloo in 1815-=-. The longer the lives we have lived, the more events have impinged upon us. An “overview” identifies some link, a narrative, a common factor. That identification is often referred to as “wisdom”.

However: thigh muscles weaken, walking falters, fatigue, seeing and hearing impaired. Exercise helps, but aging is unavoidable.

Rule no. 3: At least do not fall; not breaking fragile bones, no ending up bedridden in a hospital, contracting new diseases. Equip the room, the home, the context with handles and handrails.

Then the mental aspects of aging: memories failing, not only of recent events, less ability to handle many and simultaneous stimuli. As a result, many and more mistakes reinforcing the sense of aging.

Rule no. 4: Simplify the context, contract the circle of living. Be realistic, change the structure of daily life, narrow the circle to what can be handled easily: the ward, the village, the context, the home, the room–but then equipped with a maximum of music, books, social media, as enriching as possible. If driving, then on known roads with little traffic, in small towns, villages.

Rule no. 5: Togetherness. A society with much loneliness for young or old is a bad society. Get old together, with a spouse, a cooperating partner. Much conversation will be about pains suffered. But cut it short. Focus on positives, beautiful landscapes, gardens, music, literature. Enjoyment together is more than double enjoyment.

Make shared meals as much of a feast as possible. The ability to enjoy good food lasts; our senses of smell and taste are more solid. No smoking of course and moderation with alcohol, sugar and cereals. Let good food and drinks stay a while in the mouth where the taste buds are, tied to the smell; do not just swallow and “wash it down”.

Rule no. 6: Live both real and virtual lives. Postmodern life has two realities; not only what we sense but also a virtual, IT, reality with friendship and enriching exchanges activating the mind. IT offers all of that–with no risks of falling!–in the simple context of a ca computer. Particularly when adding Skype, and even free!

Rule no. 7: no retirement. Go for a job where the older can share experiences with the younger, even if no longer showing up at work. A work place closed to the older is a bad work place. In post-modernity this is possible in ways unthought-of, for mutual benefit. How much, paid or unpaid, can be negotiated. Being productive is what matters.

Negate this. Retire, cut all links, live only one reality, alone/lonely, in a complex world with physical and mental risks, nothing positive, passively, no exercise, bad nutrition. Brutish, nasty, and short.

Better contract from the macro-society of country-region-world to a rich micro-society of a circle around oneself and the partner(s), relating to other circles. But it does not have to be that micro.

We can argue: high time. To be born into micro-society, then the macro-society of education and work, and then a poor micro-society of retirement is not good enough. Traditionally, women continue working longer than men, living more human lives. Is this why women live longer?

Due to better health, and family planning favoring 2 children, we now have aging populations and even more return into micro-society in old age homes.

Some time ago, huge macro-society growth swallowed such micro-societies as villages; now there is a return to villages and a return to childhood at old age. And macro becomes even more macro, regional, global, marginalizing the old even more. Inhuman; a far cry from retired farmers still living on the farm for care and experience.

Major structural changes, hence this structural theory of aging.

In those micro-societies of the aged, with nurses and others for “assisted living”, all know that the purpose of still living is dying. And before that there may be physical and mental suffering. Inhuman!

Fight it; practice Rules 1-2-3-4-5-6-7. Aging is nothing to be afraid of, but foresight and planning are indispensable. Some macro can be created. A married couple here and an unmarried there, each managing in their ways, can relate, exchange experiences, also to old-age homes that may be the longer term answer to the aging. Virtually this micro to micro can even cross borders. Reconquering macro life.

Let me end on a subjective note. Having lived an eventful rich life, including meeting many people “high up”, I remember thinking “how can I live without this when I get older”? I find myself, older, thinking “how could I live without the wonderful life I now have”? Deluding myself, in both cases, closing the eye to all the negatives? Maybe. But then, maybe some selection is part of a good life.

I find myself floating, navigating through time and life, trying, not always successfully, to do more good and less harm. Not concluding that the present is the best period although it often feels like that. It is different, and very good. One positive aspect is obvious: with less work in the sense of a job there is more time for work in the sense of being creative. With hands and the mind. On the computer.

Thanks, Life, the best of all gifts. For every day.

Johan Galtung’s article originally appeared on Transcend Media Service (TMS) on 13 March 2017: TMS: A Structural Theory of Aging

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Wednesday, 21 July 2021

Khushwant Singh

 

                                                   Cartagena, Colombia - 19 November 2019 

A friend from Brazil BRICS - November 2019 in Bogota - Colombia (Jaipal Datta)
Cartagena - Colombia - Owner of the hotel, where we stayed from 19 November to 27 Nov. 2019 near Havana Dance Bar


Faruqi shayeri       
"क्या हमारी ये बेबसी कम है 

हैं बहुत काम जिंदगी कम है /

We have lot to do but the life is very short.

चश्मे साकी तो मेहरबां है मगर 

क्या करें अपनी प्यास ही कम है /

God wanted to give me more, but my needs were less.

आज तो बेहिजाब आ जाओ 

आज महफ़िल में रौशनी कम है /

आज शायद वो मान जायेगे 

आज कुछ उनकी बेरुखी कम है /"


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Thursday, 2 February 2012

60 to 90

4 March 2023

                                                        Airport New Zealand Party 
Many people feel unhappy, health-wise and security-wise, after 60 years of age, owing to their diminishing importance and opinions. But, it need not be so if only we understand the basic principles of life and follow them scrupulously. So, here are ten mantras to age gracefully and make life after retirement pleasant.
                                       Auckland Wine Taster Association - Tasting of Wine
1. Never say I am aged':  There are three ages, chronological, biological, and psychological. The first is calculated based on our date of birth; the second is determined by our health conditions; the third is how old we feel we are. While we don't have control over the first, we can take care of our health with a good diet, exercise, and a cheerful attitude. A positive attitude and optimistic thinking can reverse the third age.

2. Health is wealth: If you really love your kith and kin, taking care of your health should be your priority. Thus, you will not be a burden to them. Have an annual health check-up and take the prescribed medicines regularly. Do take health insurance coverage.


3. Money is important: Money is essential for meeting the basic necessities of life, keeping good health, and earning family respect and security. Don't spend beyond your means, even for your children. You have lived for them all through, and it is time you enjoyed a harmonious life with your spouse. If your children are grateful and they take care of you, you are blessed. But, never take it for granted.


4. Relaxation and recreation:  The most relaxing and recreating forces are a healthy religious attitude, good sleep, music, and laughter. Have faith in God, learn to sleep well, love good music and see the funny side of life.
                                                Auckland Botanical Garden 
5. Time is precious: It is almost like holding a horses' reins. When they are in your hands, you can control them. Imagine that every day you are born again. Yesterday was a canceled cheque. Tomorrow is a promissory note. Today is ready cash - use it profitably. Live this moment; live it fully, now, in the present time.
      Friends of Politics 733 of University of Auckland- Universidad de Los Andes Colombia

6. Change is the only permanent thing: We should accept change - it is inevitable. The only way to make sense out of change is to join in the dance. Change has brought about many pleasant things. We should be happy that our children are blessed.


7. Enlightened selfishness:  All of us are basically selfish. Whatever we do, we expect something in return. We should definitely be grateful to those who stood by us. But, our focus should be on the internal satisfaction and the happiness we derive by doing good for others, without expecting anything in return. Perform a random act of kindness daily.
8. Forget and forgive: Don't be bothered too much about others' mistakes. We are not spiritual enough to show our other cheek when we are slapped in one. But for the sake of our own health and happiness, let us forgive and forget them. Otherwise, we will be only increasing our blood pressure.

9. Everything has a purpose: Take life as it comes. Accept yourself as you are and also accept others for what they are. Everybody is unique and is right in his own way.


10. Overcome the fear of death:  We all know that we have to leave this world one day. Still, we are afraid of death. We think that our spouse and children will be unable to withstand our loss. But the truth is no one will die for you; they may be depressed for some time. Time heals everything, and they will go on.
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